Vào ngày hè nóng oi bức khiến cơ thể chúng ta mất nước, bốc hỏa và trở nên khó chịu. Đặc biệt khi phụ nữ mang thai, các mẹ bầu không chỉ ăn uống nhiều hơn bình thường và tăng cân mà thân nhiệt của mẹ cũng tăng vùn vụt theo. Nắng nóng, tỏa nhiệt khiến cơ thể mẹ nóng bức dễ dẫn đến mệt mỏi hoặc stress. Vì vậy những thực phẩm có tác…
"Gợi ý những thực phẩm giải nhiệt mùa hè hiệu quả cho mẹ bầu"Thẻ: thực phẩm
Bạn có biết mẹ bầu cần phải quản lý chế độ ăn uống và dinh dưỡng nghiêm ngặt gấp nhiều lần phụ nữ bình thường. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé và sự phát triển của thai nhi. Vậy trong suốt quá trình mang thai, những thực phẩm nào có lợi cho sức khỏe mẹ bầu? Ngoài ra, việc chế biến thực phẩm này…
"Điểm danh những thực phẩm tốt cho sức khỏe mẹ bầu và chú ý khi chế biến"