Các bé trong độ tuổi mẫu giáo là đang ở giai đoạn phát triển rất nhanh. Nếu trẻ được chăm sóc ăn uống khoa học, lành mạnh thì đây là lúc cơ thể phát triển mạnh mẽ. Vì thế các bậc phụ huynh nhận thức được điều này, hãy quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của con. Một em nhỏ có sức khỏe tốt sẽ có thể lực và trí lực sáng dạ để…
"Gợi ý thực đơn cho trẻ 4 tuổi lớn nhanh như thổi"Category: Ẩm thực
Đối với các trẻ trong độ tuổi ăn dặm thì món cháo có lẽ là rất quen thuộc trong từng bữa ăn hàng ngày. Trẻ 7 tháng có nghĩa là các bé đã làm quen với việc ăn dặm được gần tháng. Trẻ đã có thể ăn nhiều loại cháo khác nhau. Món cháo cho bé cần thơm ngon, bổ dưỡng và đẹp mắt một chút thì càng khiến bé ăn ngon và thích thú…
"Các món cháo cho bé 7 tháng ăn dặm giàu dinh dưỡng"
Thực đơn tăng cân cho bé được khá nhiều mẹ tìm kiếm. Đặc biệt là các con đang ở độ tuổi mầm non. Vì các con trong độ tuổi này có phần yêu thích khám phá các hoạt động thiên nhiên ngoài trời hơn là ăn uống. Vì thế có không ít các con có thể chất nhỏ hơn so với các bạn cùng trang lứa. Vậy nên mẹ cũng có phần lo lắng, sốt…
"Thực đơn tăng cân cho bé 4 tuổi dễ dàng thực hiện"
Bé một tuổi là bé đã ăn dặm được một thời gian. Chắc hẳn trong giai đoạn này, mẹ đã lên không biết bao nhiêu thực đơn để con ăn dặm ngon và thích thú. Nhưng cũng có lúc con chán ăn và mẹ muốn thay đổi khẩu vị cho con. Vậy thì mẹ đừng lo lắng nhé! Cháo ăn dặm là món rất quen thuộc rồi đúng không. Thế nhưng có rất nhiều món…
"Cháo ăn dặm cho bé 1 tuổi: Các món ngon mẹ nên lưu lại"
Dinh dưỡng cho trẻ 12 tuổi cũng là một đề tài được ba mẹ chú trọng. Bởi trẻ ở độ tuổi này đang bước vào một giai đoạn phát triển mới, vượt bậc hơn trước. Đó là giai đoạn dậy thì. Vậy nên chế độ dinh dưỡng ở thời kì này rất cần quan tâm. Nếu như bỏ lỡ sự phát triển mạnh mẽ ở lúc này thì trẻ sẽ khó thể đạt một thể…
"Dinh dưỡng cho trẻ 12 tuổi phát triển khỏe mạnh nhất"
Dinh dưỡng cho trẻ 9 tuổi là vấn đề mà các bậc phụ huynh chú ý. Bởi ở độ tuổi này các con đã tự ăn được khá tốt rồi. Nhưng vẫn cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của con. Để đảm bảo con có một sức khỏe tốt, đi học ở trường. Mẹ sẽ cần để ý xem con thích ăn gì song song với đó là cân đối với việc con…
"Dinh dưỡng cho trẻ 9 tuổi và một số điều mẹ cần quan tâm"
Thiếu máu ở trẻ em là điều bố mẹ cần hết sức lưu ý. Khi trẻ bị thiếu máu sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Trẻ có thể chậm phát triển trí tuệ, giảm khả năng tập trung, hoa mắt chóng mặt. Điều này làm ảnh hưởng đến sự phát triển trong tương lai của trẻ. Thiếu máu có thể do chế độ ăn uống bất hợp lý, thiếu các chất cần thiết…
"4 món ăn bổ máu cho trẻ mẹ nên bổ sung vào thực đơn ngay"
Mẹ đang muốn thay đổi thực đơn ăn dặm cho con? Con không chịu ăn những món ăn dặm mẹ đã từng nấu. Mẹ đang tìm kiếm những món ăn dặm vừa bổ dưỡng, mới lạ mà lại dễ thực hiện. Vậy thì các món ăn dặm từ quả lê là một gợi ý hay cho mẹ và con. Quả lê không chỉ là một loại trái cây ngon mà nó còn được dùng để…
"4 món ăn dặm từ quả lê cho bé dưới 1 tuổi"
Dinh dưỡng cho trẻ 8 tuổi là đề tài mà các bậc phụ huynh quan tâm. Dù bé đã được 8 tuổi, và có thể tự ăn nhưng ăn sao cho đủ chất, khỏe mạnh thì vẫn cần người lớn chú ý. Bé tám tuổi tức là đang đi học tiểu học. Ở giai đoạn này cha mẹ cần trang bị cho con một sức khỏe thể chất và trí tuệ thật tốt. Có như…
"Dinh dưỡng cho trẻ 8 tuổi và những điều mẹ cần biết"
Có những món ăn tuy đơn giản nhưng cần sự tinh tế, khéo léo và một chút sáng tạo mới tạo ra được đúng vị. Nếu bạn đang loay hoay tìm cách làm Trứng hấp sao cho bề mặt nhẵn mịn thì chương trình kỹ thuật số này còn mang lại nhiều hơn thế. Thêm những nguyên liệu quen thuộc để tạo nên một món ăn vừa quen vừa lạ: trứng hấp tôm nấm. Nếu…
"Hướng dẫn cách thực hiện món trứng hấp tôm nấm đơn giản"
Còn gì tuyệt vời hơn khi chiêu đãi cả nhà bằng nhiều món ăn ngon, nhưng thỉnh thoảng lại khiến mọi người bất ngờ với những món lạ miệng như canh sườn táo đỏ. Nước lẩu thanh mát, sườn mềm, đậm đà cộng với vị ngọt của rau củ chắc chắn sẽ khiến cả nhà ngon miệng hơn. Canh sườn non táo đỏ là sự kết hợp độc đáo giữa sườn non và táo đỏ…
"Bí quyết đơn giản làm món canh sườn non táo đỏ thơm ngon, bổ dưỡng"
Chỉ cần nghĩ đến những ngày nắng nóng, trên mâm cơm bày ra đĩa tôm hấp rau củ là tuyệt vời. Với ưu điểm là thanh mát, món ăn này rất được ưa chuộng, từ người già đến trẻ em và cả những người có gu ẩm thực khó tính nhất cũng phải mê. Tôm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bổ ích cho cơ thể. Với sự kết hợp của nhiều loại rau củ…
"Thực hiện món tôm hấp rau củ đơn giản tại nhà"